[...] zdjęcia i filmy z jego życia oraz osobiście podziękował rodzinie dawcy. Po otrzymaniu nowego serca, Fletcher rozpoczyna nową misję, w której chce przekazać światu, jak można pomóc innym. W nowym wywiadzie dla KTLA5NEWS były trójboista mówi o przeszczepie i wdzięczności wobec dawcy - kobiety, której serce nosi w sobie. Mówił także o jego [...]
[...] która jest byłą dziewczyną Jeremy'ego, zamieściła na swoim Instagramie zdjęcia siniaków i otarć rzekomo spowodowanych przez niego. Udzieliła też wywiadu YouTuberowi, niejakiemu Kenny KO, w którym opowiedziała o swoim związku z Buendią i krzywdzie jaką jej wyrządził. Na Instagramie oprócz zdjęć, Hilda wydała też długie oświadczenie. „26 [...]
Arnold Schwarzenegger jest jedną z wielu znanych osób, która zachęca ludzi do pozostania w domu w tych trudnych czasach. Ma jednak świadomość, jak trudne może to być dla wielu osób. Dlatego podzielił się z fanami swoim kultowym treningiem bez siłowni, aby mogli pozostać w formie, nie mając profesjonalnego sprzętu. Na Instagramie pokazał trening, [...]
[...] cały czas dąży do poprawy formy. Doświadczył sporo sukcesów i porażek w ciągu ostatnich lat i wie czym jest cierpliwość. Seria niefortunnych kontuzji odsunęła go na jakiś czas od aktywności fizycznej. Na szczęście udowodnił, że tak łatwo się nie poddaje i odbudował sylwetkę, zyskując przy tym szacunek fanów. 2021 rok jest jak dotąd [...]
[...] aż 8 tytułów Mr. Olympia. W swoim czasie od przejścia na emeryturę udało mu się pozostać ważną postacią w sporcie, wypowiadając się na tematy branżowe. Jednym z tematów, jakie poruszył jest fakt, że czuje, iż obecne pokolenie kulturystów ma tendencję do zbytniego skupiania się na rozmiarze i wielkości, a pomijają kształt, proporcje i ogólną [...]
[...] na Instagramie tylko to potwierdza. Pomimo poważnych problemów z plecami spowodowanych latami ciężkiego treningu, Coleman wciąż stara się robić postępy. Na filmie widać, jak Ronnie wykonuje ćwiczenie uginanie ramion na modlitewniku robiąc 19 powtórzeń prawą i 20 powtórzeń lewą ręką. Oprócz treningów przez sześć dni w tygodniu stosuje terapię [...]
[...] ciała do tego spotkania. Mając niewiele ponad miesiąc teraz na pewno dają z siebie wszystko. Po prawie dwóch latach przygotowań do walki traktują treningi tak samo poważnie, jak podczas kariery w Strongman. „The Mountain” przeszedł absolutnie fantastyczną transformację ciała, aby być bardziej zwinnym. Hafthor wspomniał, że teraz waży 145 kg, [...]
[...] na emeryturę w wieku 61 lat. Zanim jednak to zrobi zagra jeszcze jedną wielką rolę w filmie zatytułowanym “What’s My Name?”. Jean Claude Van Damme zagra nikogo innego jak… samego siebie. Portal deadline.com napisał, że w filmie Van Damme zagra samego siebie. Pozostawiony w śpiączce po poważnym wypadku samochodowym, budzi się z amnezją, nie [...]
[...] wcześniej niż później. Nie będę myślał o konkretnych nazwiskach, ale ktoś wcześniej zapytał mnie, czy będę walczył z Martynem Fordem. Jest przyjacielem Eddiego Halla i jak wiesz, teraz skupiam się na Eddim. Zdecydowanie jestem otwarty na dyskusję z nim, gdyby nadarzyła się okazja”. Martyn Ford będzie musiał najpierw zmierzyć się z Sajadem [...]
[...] Awodibu zebrał wiele gratulacji po wygranej w Arnold Classic Amateur w 2016 roku. Rok później powtórzył sukces i zdobył kartę Pro w IFBB Diamond Cup. Zamierzał zadebiutować jako zawodowiec podczas Arnold Classic Australia 2020, ale jego plany pokrzyżowała pandemia Covid-19. Wystartował w ubiegłym roku, który okazał się dla niego przełomowy, choć [...]
[...] według niej pomaga obniżyć poziom kortyzolu, co jest kluczem do utrzymania niskiego poziomu stresu i tkanki tłuszczowej przed startem. W ostatnim filmie na Instagramie Chapados pokazała jak wygląda jej trening nóg. Nie wygląda na łatwy i z pewnością jest skuteczny. Jak Wam się podoba Lauralie Chapados. Czy uda jej się zostać nową Bikini Olympia?
[...] Bycie muzułmańskim kulturystą na pewno jest wyzwaniem w okresie Ramadanu, kiedy ograniczenia dietetyczne mogą utrudniać utrzymanie masy mięśniowej. Stara się jak może utrzymać taką samą ilość kalorii i makroskładników, aby nie schudnąć w tym okresie. W ostatnim poście przesłanym na Instagram Mostafa udostępnił imponującą [...]
[...] presję w tym roku i wie, że wiele osób liczy na jego zwycięstwo. „Myślę, że wywierałem na siebie zbyt dużą presję. Nie tyle presja z zewnątrz, ale wewnętrzna presja, która, jak sądzę, zniszczyła mnie psychicznie zaraz po Olimpii, co spowodowało wiele problemów z tym, przez co przeszliśmy ja i Matt”. Walker powiedział też, że „cały rok był dla [...]
Zawodnik Men's Open Steve Kuclo startuje w zawodach kulturystycznych od ponad dziesięciu lat. Ma na swoim koncie sukcesy mniejsze i większe, a jego celem tak jak i każdego zawodowego kulturysty zawsze było oczywiście zwycięstwo w zawodach Mr. Olympia. Teraz ogłosił coś ważnego, co być może zmieni bieg jego kariery. W poście udostępnionym na [...]
[...] plus wykonuje cardio. Wyeliminował także niezdrowe jedzenie ze swojego menu. Idzie mu całkiem nieźle, a pierwsze efekty już widać. Waży już 166 kg i pochwalił się już tym, jak wygląda jego brzuch. O'Neal jest wielkim fanem kulturystyki i pomagał promować Olympię 2020. Rok temu przyjechał oglądać na żywo Arnold Classic i spotkał się z [...]
Hollywoodzka gwiazda Hanz Lundgren, lepiej znany jako Dolph Lundgren ma już na karku 65 lat. Przez większą część swojej kariery grał w filmach akcji, a największą popularność przyniosła mu rola u boku Sylvestra Stallone, gdzie zagrał boksera Ivana Drago w filmie Rocky IV. Lundgren cały czas stara się utrzymać dobrą formę i dba o kondycję. Podczas [...]
Najlepszy zawodnik Classic Physique- Chris Bumstead aktualnie dba o dietę i trening i realizuje plan, aby zdobyć piąty tytuł Olympia w listopadzie. Bumstead zdradził fanom, jak wygląda jego dieta poza sezonem i jaka jest jego aktualna waga. Po zdobyciu pierwszego tytułu Classic Physique Olympia w 2019 roku Bumstead udowadniał przez cztery kolejne [...]
[...] Jego następny występ będzie miał miejsce na zawodach Arnold Strongman Classic 2024, które odbędą się w dniach 1–2 marca w Columbus. Niedawno opublikowano konkurencje, z jakimi będą musieli zmierzyć się zawodnicy, a jedną z nich będzie właśnie „Elephant Bar Deadlift”. https://youtu.be/ArQ6RodOSLE Na YouTube zamieścił także pełny film ze [...]
[...] krwi do reszty ciała. Wartość referencyjna dla zdrowego serca wynosi zazwyczaj około 50-70%. Obniżenie frakcji wyrzutowej może wskazywać na problemy z funkcją serca, takie jak niewydolność serca. W przypadku Kali Muscle'a wynosi ona około 25%, podczas gdy zazwyczaj mieści się w zakresie 55–65%, co naraża go na ryzyko nagłej śmierci. W 2021 roku [...]
[...] konkurentów. Fani są ciekawi przyszłości gwiazdy kulturystyki i zadają sobie pytanie - co dalej z Williamem Boancem? W niedawnym poście na Instagramie podzielił się tym, jak aktualnie wygląda jego sylwetka. Pomimo przerwy w startach Bonac nadal utrzymuje świetną formę. Widać, że priorytetowo traktuje odżywianie, suplementację i intensywne [...]
